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DESAYUNO DE DOMINGO CON... Julio de la Iglesia: "Espero que Juan sin Miedo no exista: el miedo salva vidas y negocios"

Madrid, 1964. Soy tédax y 'coach' en gestión del miedo, pero lo que me llena más de orgullo es ser padre de una hija de 21 años. Publico 'El miedo es de valientes' (Alienta Editorial).

Fotografía: Javier Ocaña

Domingo, 06 de Febrero 2022

Tiempo de lectura: 2 min

XLSemanal. Ha sido boina verde, pescador de tiburones, maestro ninja, miembro de unidades antiterroristas y antidroga... No lo imagino una tarde en una tumbona mirando al mar.

Julio de la Iglesia. Pues sí, sí; puedo ser muy duro y también muy sensible y empático. Me gusta mucho relajarme frente al mar o viendo una puesta de sol, quedarme en casa escuchando buena música o haciendo bricolaje.

XL. ¿Existe Juan sin Miedo?

J.I. Espero que no porque el miedo salva vidas y negocios.

XL. ¿El valor es 'cosa de hombres'?

J.I. ¡Qué me estás contando! La mujer es muy valiente y soporta mucho mejor el dolor; lo que pasa es que no saca pecho ni tiene esa testosterona que hace querer aparentar más de lo que se es. ¡La mujer es un ser tan perfecto...!

XL. Si la responsable del miedo es una amígdala que bloquea la parte prefrontal de nuestro cerebro, ¿no hay una pastilla que la mantenga a raya?

J.I. Que yo conozca, no. Pero, si cortaran la emoción del miedo, a lo mejor no mirarías al cruzar la calle.

XL. ¿No es más práctico, si se puede, evitar las situaciones que te dan miedo?

J.I. No porque, si pasan los años y te das cuenta de que aquello que esquivaste por miedo sigue estando ahí, te vas a sentir frustrado e incluso arrepentido.

XL. A mí no me frustra nada ser incapaz de hacer puenting.

J.I. En mi fórmula, el primer factor es la motivación. Si esta no es mayor al miedo, olvídate y quédate tranquilamente en el sillón.

XL. ¿Hay mucho 'tonto motivado' por ahí?

J.I. Sí [ríe]. Los hay que solo tienen ganas y no saben ni cómo hacerlo.

XL. ¿Un negacionista lo es por miedo?

J.I. No, diría que es un ignorante; creo que las muertes hablan.

XL. ¿Distingue a un político que teme?

J.I. No es fácil cuando están tan acostumbrados a interpretar un papel o a mentir. Con la cara y con la boca dicen lo que queremos oír. Por eso, el lenguaje no verbal es más real cuanto más se aleja de la cara: si mueve mucho los pies, sabrás si está temeroso y, si bebe mucha agua, está asustado.

XL. Es padre y tiene 57 años, ¿no se ha planteado dejar de jugarse la vida cada vez que se enfrenta a un explosivo?

J.I. No, desde el principio hemos adquirido el cumplimiento del deber por voluntad propia, es un juramento que te haces. Sé cuál es mi deber y lo voy a cumplir pase lo que pase. Eso es lo más importante y me ayuda a ser más feliz, justo y valiente.

«Una rodaja de piña, un platito de jamón ibérico de bellota, una tostada con aceite de oliva virgen y un café con leche».

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