Buenaventura del Charco es un psicólogo marbellí que se ha embarcado en una cruzada divulgativa contra la dictadura del pensamiento positivo y la psicología de azucarillo. Después del éxito de su primer libro, 'Hasta los cojones del pensamiento positivo', del que lleva vendidos más de ... 17.000 ejempares, ha lanzado el segundo, centrado en lo que define como «la plaga de nuestro tiempo»: el perfeccionismo y la autoexigencia.
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'Te estás jodiendo la vida' es un «manual de anti-autoayuda» escrito con humor (y muchos tacos) que combate la creencia, favorecida por las redes sociales, de que para alcanzar la felicidad debemos cumplir objetivos y «ser nuestra mejor versión». Del Charco, que se define como un psicoterapeuta «de trinchera», carga frontalmente contra la «cobardía, culpabilización y represión emocional» que hay detrás de «toda esa palabrería» que anega libros de autoayuda, charlas motivacionales y redes sociales.
El psicólogo desmonta tópicos como el de «salir de la zona de confort» y llama la atención sobre cóomo la sociedad actual está continuamente fomentando la sensación de no ser suficientemente buenos como vía para fomentar el consumo.
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