A. Paris / mujerhoy.com
Lunes, 5 de octubre 2015, 11:33
Vitamina C
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Actúa como un analgésico natural y puede inhibir la síntesis de las prostaglandinas responsables del dolor. La encontrarás en kiwis, cítricos y tomates.
Vitamina B2
Un estudio realizado por el departamento de neurología de la Universidad Humboldt de Berlín comprobó que los pacientes que tomaban 400 mg/día de esta vitamina reducían la frecuencia de sus dolores de cabeza. Alimentos ricos en ella son la carne y los cereales integrales. (Más información en MujerHoy.com)
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