Una terapia de vida en El Candado

'Tras la tempestad viene la calma', es su lema. El grupo comenzó en noviembre de 2020 (sus creadoras fueron Julia Díez, Ángeles García, Gracia Marchena, Virginia Ligritsen y Mari Luiz García), en plena pandemia, con mascarillas, pero nada, ni siquiera dos episodios desgraciados, las separó. Gracias a ellas se creó una sección de remo en el Club Náutico El Candado, y todo fue posible también merced a una donación de la Fundación 'la Caixa' de un llaut (un barco de banco fijo para un timonel y ocho tripulantes más). El BSC (de Breast Cancer survivor, supervivientes de cáncer de mama), su disciplina, está en auge en España y también en el mundo, con alrededor de 225 equipos en 24 países y, en concreto, en Málaga ya hay equipos en La Cala del Moral y el Real Club Mediterráneo.

¿Y por qué el remo para las supervivientes de cáncer de mama? Es una disciplina ideal para recuperarse de las secuelas de tratamientos oncológicos (cicatrices, mastectomías, reconstrucción con dorsal,..) y mejorar o prevenir el linfedema (inflamación por falta de ganglios linfáticos). Y es que el movimiento de remar mejora toda la musculatura implicada (pectoral, dorsal y escapular), y hay evidencias científicas de ello.

«Somos el claro ejemplo de que hay que moverse y volver a coger el ritmo de una vida», reconoce una de las componentes del grupo, Julia Díez. «Cualquiera puede venir aun teniendo la enfermedad», anima, en un grupo actual con mujeres con edades entre 45 y 71 años. La mayor es Ángeles Garcia Viña. «Empecé hace cinco o seis años. Tenia una vida sedentaria y me había apuntado al gimnasio. La verdad es que me ha aportado mucho compañerismo, coordinación, alegría. Me ha dado otra vida», se sincera. «Esto me ha hecho una versión mejor de mí misma», se pronuncia también Mari Ángeles Ruiz, capitana del grupo y más conocida como 'Kiki'.

Candado con Ellas va más allá de esas dos sesiones semanales de entrenamiento, en las que salen a La Araña, el río Jaboneros o incluso los Baños del Carmen y, si el tiempo no respeta, usan ergómetros o un foso de remo junto a la piscina del club. Las remeras se comunican por varios grupos propios de whatsapp, como Candado con Ellas, BCS mañanas (hay otro grupo de entrenos por las tardes), Crazy girls o Formal girls, y son muchas las iniciativas al margen del remo: han hecho una fiesta de disfraces en casa de una compañera, el Camino de Santiago, ganaron el premio en una jornada de recogida de basura... Desarrollan sus propias profesiones (hay una médico, dos enfermeras, comerciantes,...) y no paran, ni siquiera en algunos casos recibiendo tratamiento. «La quimioterapia en los países nórdicos las reciben andando en bicicleta», comenta Julia Díez.

«El objetivo es la mejora de la condición física», explica Pablo Iribarne, el capitán de la escuela de remo de El Candado. «Son orgullosas de la vida. Venían a remar por disfrutar, pero ellas mismas nos pedían más... Son muy metódicas y disciplinadas. Cada una tiene su posibilidades y limitaciones. Le dan un gran ambiente al puerto por las mañanas, pero es que la parte social es también fundamental para nosotros», añade, y recuerda que la entidad tiene un proyecto inclusivo con un grupo con síndrome de Down.

«Es una experiencia muy bonita, la de enseñar inicialmente a un grupo, empezar desde cero. Es un reto. A veces les cuesta entender mi actitud, pero el entrenamiento de competición es así, tratándolas con mucho cariño, pero siendo inflexibles en cosas. Para eso es la integración tambien», reflexiona el director técnico de la escuela de remo, Jorge Torres. «Hemos superado las expectativas previstas y estamos asombrados del éxito de la sección de remo», aporta también el vicepresidente de la entidad, José Manuel Cabrera.

El grupo Candado con Ellas, que tiene subvencionada la cuota de la escuela y la licencia federativa para poder competir todo el año gracias al club y las asociaciones ASAMMA y FMAEC, aún necesitaría más apoyos para acudir a competiciones fuera de la provincia. De momento, está participando en la Liga Andaluza de Banco Fijo Llaut Mediterráneo y tiene su foco puesto ahora en el Campeonato de España de BSC, que se va a celebrar en Málaga, aunque la categoría no está reconocida por la Federación Española de Remo, algo que se pretende que cambie en breve. El llaut en el que se entrenan, que pesa unos 140 kilos, y las competiciones, en alta mar, son de 700 metros, con una ciaboga, unos cuatro minutos de duro esfuerzo aeróbico para estas peculiares deportistas. El grupo cuenta como un timonel con la experiencia de Rosario Gracia, más conocida como 'Chari'.